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原地投掷垒球动作方法(原地投掷垒球动作要领)
发布时间:2023-08-05 01:17:30   来源:互联网  


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1、1 两脚左右开立,左(右)脚在前,身体左(右)侧对投掷方向。

2、2 然后左(右)腿蹬地、转体、挥臂。

3、3 将轻物经肩上向前上方远处掷出。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

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